令和元年8月7日（水）、第７回目のえんがわサロン会が開催されました。
暑い暑い猛暑の中でしたが、１０時には２０名あまりの方が公民館にお集りでした。
熱中症を心配して家から出ない、体を動かさないは、あまりよくないですね。
いろいろ工夫しながら、暑さともうまく付き合いながら、笑顔が出る時間を見つけたいものです。

今日も楽しいゲームや体操、踊りでたくさん楽しみました。
公民館ホールは笑いの渦でいっぱい、そしてクーラーは効いているんですが、声を出上げて大笑いするし、体を知らず知らずの内に動かすものだから、汗はびっしょりです。でも気持ちが悪い汗でなく、心地よい汗、みんな元気でしたね。

今日のメニューは
　　・　定番の「瀬戸の花嫁」体操　　これは皆さんがしっかり覚えてしまうまで毎回続けられるそうです。
　　・　「もしもし亀さん」体操
　　・　お手玉使って、あんたがたどこさゲーム
　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさん大分慣れてこられて、もう少しで満点、まで近づきました。
　　・　汽車ポッポ―ゲーム　　　　　鈍行列車から快速、急行まで走りましたが、急行はちょっとついて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　行けなかったかな❓
　　・　初お披露目は田中婦人会長さんの絶妙なリードで、二つのおどりでした。
　　　　「長生き音頭」の歌と踊りの特訓、歌詞がとっても面白いんですね。
　　　　「帯山音頭」　これは帯山夏祭りでおなじみですが、意外と初めてという方も多かったです。
　　　　行こか戻ろか、行こう、行こう、という掛け声ですっかりうまく踊れるようになりました。

　　・　締めくくりは、吉田先生の脳トレゲームです。
　　　　毎回新しいゲームを準備してくださいます。今日は易しいようでなかなか手強いパズルでしたよ。
　　　　ばらばらで袋に入った８片の厚紙をつなぎ合わせて長方形を作る、というパズルでしたが、３人
　　　　一組の共同作業で知恵を出し合いました。
　　　　歳を重ねるにつれ壊れていく脳細胞は元には戻らないけど、でも考えながら脳を鍛えれば新し細胞が
　　　　脳に生まれるんですって。楽しみながら脳トレしていつまでも活き活きしていたいですね。

今回えんがわサロンに参加された方は２０名、とうや病院から２人、民生委員さん４人、スタッフ３人でした。
町内の方ならどなたでも参加できます。軽い体操で体を動かし、みんなで歌ったり踊ったり、脳トレで若返り。もっともっとたくさんの方に参加してもらいたいです。