うーん、この年齢でこの気力、心も体も健康そのもの。しっとりと静かにお話くださったのが一段と心に沁みました。お部屋の中には手作りの作品がいっぱい飾ってありました。あまりの数にカメラに収めきれませんでした。
自分のやりたいことが無くならないでいっぱいあって、それができる幸せ。こんな風に歳を重ねられたらいいな！！

昭和2年7月7日生まれ（92歳）
町内の路地を歩いていると、黒い法衣を来て自転車に
乗られた遠山さんを時々お見かけします。広徳寺の住職さんのお母様。お父様もよく存じていて、その奥様なのでお歳はそれなりにとられているのかな？とは思っていましたが、まさか90歳を越えられていたとは驚きでした。
腰が曲がるどころかとても姿勢が良く、足さばきもサクサク。元気でご長寿の秘訣を早速お聞きしてきました。
さすが、仏様にお仕えされる方、ご講話をいただくような
とても説得力のある素晴らしいお話を聞かせていただきました。

質問：　よくお出かけされるのを見かけますが、


答え：　ほとんど毎日檀家さんのところを回ります。　1日に2～3軒。31日だけはお休み。　　　　
　　　　住職が健康のためと勧めてくれる。　長年のお付き合いのところなので皆さんとお会いして
　　　　いろいろ話するのがとても楽しい。


質問：　お一人でお住まいですか？

答え：　先代の住職がなくなってからずーっと一人。今は食事はお嫁さんが持ってきてくれるので、
　　　　ありがたい。


質問：　朝は何時頃起きられますか？

答え：　大体7時ころ起きる。7時半には食事が届くので朝食をいただく。
　　　　その後掃除。朝から掃除をしないと頭の毛がうずく。庭の草も取るし枝も切る。


質問：　午後からの時間の過ごし方は？
　　　　　
答え：　テレビは昼間はほとんど見ない。夜2時間ほど。時間があれば人形を作ったり、絵をかいたり、
　　　　じっとしているときはない。花がなくて寂しければ、チリ紙で花を作る。そこにあるもので、
　　　　なんでも加工するのが好き。捨てる紙があればそのまま捨てないで絵をかいて飾ったり、人形
　　　　を作ったり。思いいつくまま、いいようにしている。いいようにできる幸せをいつも感じてい
　　　　る。漢字を思いつくままノートに書くのも好き。本は目が疲れるので読まない。

　　　　
質問：　好きな食べ物は

答え：　 好き嫌いはない、なんでも食べる。　気を付けてることは食べ過ぎないこと。
　　　　それから水をよく飲む。夜寝る前や、途中トイレに起きた後も必ず水を飲むようにしている。

　　　　　　
質問：　姿勢がとてもよく、とてもお元気そうですが、腰や膝が痛くなったりしたことはないですか？
　
答え：　痛くなったことはない。


質問：　自転車に毎日乗ってらっしゃることがいいのでしょうね。


答え：　足を曲げたり伸ばしたり、床に入って運動している。　
　　　　風邪をひいたら梅干しを真っ黒になるまで火で焼いて、熱湯をかけて種まで食べる。それで
　　　　風邪は治る。
　　　　　　若い時は体が弱かった。今は自分の体を知って無理をしない。周りの邪魔にならないよう
　　　　に、自分は無理しないように、自然体でいられることに感謝して生きている。
　　　　人と会って話をすること、これが一番。